9月10号晚,临沭县青年夜校第44期艾草锤课程专场课程圆满结课,32位青年朋友齐聚夜校,通过亲手扎一束天然的艾草养生锤,唤醒全身能量。
活动现场,在老师的指导下,学员们指尖翻飞,将理气血、祛寒湿的艾草锤精心包裹,缠绕成锤,在清香四溢间,一个个独具匠心的艾草锤悄然诞生。
最后,学员们用亲手制作的艾草捶进行了敲八虚练习,在每一次轻柔的捶打中,感受传统养生文化带来的舒缓与放松。
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