为全面落实党的二十大精神，牢固树立以人民为中心的发展思想，围绕全人群全周期全方位健康服务，持续增进人民群众健康福祉，临沭县郑山街道南古卫生院积极推进家庭医生服务“十公开”活动。

一、本月传统节气和养生保健、重点关注疾病提醒

【清明】

清明，是二十四节气之一，春季的第五个节气。因为节令期间“气清景明、万物皆显”而得名。此时北方地区开始断雪，气温上升，春意融融。

关于清明养生，在《黄帝内经·素问》“四气调神大论”里说得非常清楚：春天是万物复苏的季节，为了适应春天阳气生发的规律，人们应当晚睡一点、早起一些，舒缓形体，以使神志随着春气而舒畅怡然，这是养生的自然法则，违背了就会伤肝。这个时节，应该掌握春令之气升发舒畅的特点，注意保卫体内的阳气，使之不断充沛，逐渐旺盛起来，凡有耗伤阳气及阻碍阳气的情况皆应避免。

【谷雨】

谷雨，是二十四节气之第6个节气，春季的最后一个节气。谷雨取自“雨生百谷”之意，此时降水明显增加，田中的秧苗初插、作物新种，最需要雨水的滋润，降雨量充足而及时，谷类作物能茁壮成长。在北方地区，谷雨也是“终霜”的象征。

关于谷雨养生，《黄帝内经》有云：“脾者土也，治中央，常以四时长四藏，各寄治十八日。”这是说四季季末的十八日均由脾所主，谷雨节是春季最后一个节气，谷雨养生除了养肝护肝外，还需要注意健运脾胃，因为过了谷雨便意味着春季快过去了，夏天即将来临，夏天以炎热潮湿天气为主，此时应根据个人体质，可适当多吃健脾胃、祛湿食物，如香椿、黑豆、薏米、山药、鲫鱼等，为入夏打基础。

【重点关注疾病提醒】四月份易发生流腮、腹泻、手足口病等“四类”呼吸道和肠道传染病，简称“四月防四病”。

1、流行性腮腺炎

流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病。潜伏期8～30天平均18天。主要表现为起病较急，患者有发热、畏寒、头痛、咽痛、食欲不佳、恶心、呕吐、全身疼痛等，数小时腮腺肿痛，逐渐明显，体温可达39℃以上，成人患者一般较严重。主要为儿童和青少年发病，成年人也可见少数发病。

预防要点：该病传染性强，应注意平时开窗通风，保持空气流通。

2、食源性疾病

食源性疾病是借助食物传播的疾病。临床主要表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状，可伴有发热，严重者可出现脱水。该病具有发病突然、家庭呈多例感染、学校等集体单位表现集体性食物中毒的特征。

引起食源性疾病的原因有微生物和化学物质，称之为致病因素。春季气温升高，微生物繁殖加快，微生物引起的食物中毒风险明显增高。

预防要点：

（1）防止食物被细菌污染。加强食品卫生管理，注重个人卫生；不吃病死家禽、家畜肉；隔夜食品要妥善保管，防治蚊蝇和细菌污染；炊事用具容器必须生熟分开定期消毒。

（2）杀灭病原菌和灭活毒素。要彻底杀灭肉类中可能存在的沙门菌属细菌，可采取长时间高温加热或者煮沸等方法。

3、手足口病

手足口病是由多种肠道病毒引起，以手、足皮肤疱疹和口腔粘膜溃疡为主的常见于儿童的传染病。进入春季以后手足口病发病率明显升高，易在幼儿园出现聚集性发病。

除预防上述疾病外，四月份温差变化大，同时亦表现为春雨连绵的特点，仍需注意保暖，防止慢性疾病复发。外出踏青和旅游应注意被犬咬伤和预防意外伤害发生。

二、本月老年人(慢性病患者) 体检和结果反馈工作安排

2024年65岁以上老年人查体工作筹备中，开展时公卫人员将另行通知，三高查体工作正在进行中，结果当天可出，预约及结果查询可电话咨询：17662869803。第二季度慢病随访开始，居民可通过关注“健康临沭”微信公众号进行档案查询，还可到所属卫生室进行查询。

三、本月儿童免疫规划安排、成人疫苗供应情况和预约方式

儿童免疫规划疫苗常规每日开展接种，周一至周五主要安排散居1-3周岁儿童免疫规划疫苗接种，周六、周日安排学龄前期及学龄期4-7周岁儿童免疫规划疫苗接种。各位家长如收到到金苗宝或我院的疫苗接种提醒，请尽快带孩子前来接种，超期未接种名单将另行发布。

成人疫苗部分供应充足，二价宫颈癌疫苗、狂犬疫苗、乙肝疫苗、23价肺炎能够满足需求，随时都可接种，预约、咨询电话: 0539-5255631。

四、本月健康教育、宣传日等活动安排和预约方式

我院本月关于手足口病预防知识的宣传讲座活动将于2024年4月8日下午3点在我院四楼会议室进行，感兴趣的朋友们可以致电：0539-5255650，进行咨询、预约参加。另有关于结核病防治知识的材料发放，有需要的朋友们也可以向本村家庭医生团队领取材料。

五、本月针对签约居民、家庭履约计划和巡诊工作安排

本月家庭医生团队根据排班继续对签约居民进行履约服务，对重点人群进行“三高一慢，六病筛查”工作。

六、4月健康积分兑换情况

全面推行居民健康行为积分活动，通过宣传充分调动居民参与健康管理的积极性。上月健康积分（健康达人）排名如下：

七、本月特色科室专家和上级医生坐诊安排

临沭县中医院骨科、外科、康复科专家团队分别于每周三、五、六上午在我院外科、康复科开展诊疗活动，有需求的群众可自行前来就诊或与家医团队联系，预约电话：0539-5255650。

八、本机构最新开展或引进的特色技术、中医药适宜技术等

临沭县郑山街道南古卫生院近期正在开展针刺、中药熏蒸、艾灸、中药封包、拔罐等中医适宜技术。其适应症为：

1.呼吸系统疾病：慢性咳嗽、哮喘、鼻炎、支气管炎等。

2.骨关节疾病：关节疼痛、肢体麻木、肩周炎等。

3.其他：阳虚型体质的人群。

九、基本公共卫生服务、基本医疗和家庭医生签约服务相关政策宣传和提醒

慢性病患者健康管理

对象：辖区内35岁及以上常住居民中，原发性高血压患者和2型糖尿病患者。

免费服务内容：筛查、随访评估、分类干预与健康体检。高血压：每年提供至少4次面对面随访，1次较全面的体检（包括：体温、脉搏、呼吸、血压、身高、体重、腰围、皮肤、浅表淋巴结、肺部、心脏、腹部等常规体格检查），并对口腔、视力、听力和运动功能进行判断。2型糖尿病：每年提供4次免费空腹血糖检测和至少4次面对面随访，1次较全面的体检（包括：体温、脉搏、呼吸、血压、空腹血糖、身高、体重、腰围、皮肤、浅表淋巴结、肺部、心脏、足背动脉搏动、腹部等常规体格检查），并对口腔、视力、听力和运动功能进行判断。

目的：帮助患者改变不健康生活方式，合理用药，控制病情，延缓疾病进展，减少并发症的发生，提高患者生活质量。

十、群众关心和上级安排的其他事项。

2024年两癌筛查已开始，35-64周岁这个年龄段的女性朋友都可以联系本村乡医免费参加。

为深入开展解决群众看病就医不够便利问题，提高群众看病就医满意度，临沭县郑山街道南古卫生院根据上级要求开展了“家庭医生敲门问候走访”、“送健康、送知识”群众大走访活动，着力提升全民健康素养水平、提升群众卫生健康服务获得感、提升全系统为民服务意识、提升健康山东全民共建共享成效。