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【母乳喂养】新手妈妈必看,母乳喂养通关指南,从“手足无措”到“轻松喂养”
2025-10-11    点击数:  
 索引号  lsxfybjy/2026-0000006  公开目录  公开目录
 发布机构  临沭县妇幼保健院  发布日期  2025-10-11
 公开方式  主动公开  文号 
 标题  【母乳喂养】新手妈妈必看,母乳喂养通关指南,从“手足无措”到“轻松喂养”
索引号: lsxfybjy/2026-0000006
发布机构: 临沭县妇幼保健院
公开目录: 健康教育
发布日期: 2025-10-11

当新生命降临,母乳喂养宛如一份最珍贵的礼物,能为宝宝开启健康的人生之旅。今天,就让我们一同深入了解一下母乳喂养的那些关键要点吧。

母乳喂养的好处

1. 对孩子的好处:母乳是婴儿的最佳食物,能够满足6个月内婴儿的全部营养的需要。

2. 对母亲的好处: 促进子宫收缩,减少产后出血和贫血;够帮助妈妈恢复体形;减少乳腺癌和卵巢癌发病的机率。

3. 对家庭的好处:方便,经济,增进家庭和睦。

4. 对社会的好处:有利于提高全民族身体素质,有助于小儿智能,社交能力的发育。母乳喂养成功的关键

1. 早接触、早吸吮、早开奶:宝宝出生后半小时内,就让宝宝与妈妈肌肤相亲,吸吮乳头。

2. 母婴同室:实行24小时母婴同室,护理、治疗分离时间不超过1小时,除非有医学指征。

3. 按需哺乳:鼓励按需哺乳,哺乳不限时间长短和次数。若婴儿唾眠时间过长,应唤醒婴儿哺乳。

4. 频繁有效吸吮:轮流吸空乳房,交替哺乳,使乳房尽量排空,以刺激乳汁分泌。

正确的喂养姿势

婴儿含接的要点

1. 嘴张大;

2. 下唇外翻;

3. 舌头呈勺状环绕乳晕;

4. 面颊鼓起呈圆形;

5. 婴儿口腔上方可见更多的乳晕;

6. 婴儿慢而深的吸吮;

7. 能看或听到吞咽。

乳汁的保存与加热

从冰箱冷冻室取出,先置于冷藏室待其解冻,使用前可在37℃-40℃温水中加温(也可以使用温奶器快速加热,不会破坏母乳营养成分),不要使用微波炉或煮沸加热,每次取出的母乳不要反复加热,没有吃完的则丢弃。

世界卫生组织与联合国儿童基金会给全球母亲的倡议:出生后的第一个小时内开始母乳喂养;

出生至6个月纯母乳喂养;

6个月之后添加适当的辅食;

持续母乳喂养至2岁。

  
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