近距离用眼是诱发近视的主要原因，随着多媒体教学的推广，孩童对电子产品的依赖性增加，无论是娱乐还是教学，孩子们都不可避免地会接触电子产品，导致近距离用眼次数增加。

由此，“让孩子不近视”成了大多数家长的必修课及挑战。在孩子漫长的发育期（0-18岁），近视防控理念及工作需要家长及孩子的共同努力。与此同时，家长要抓住近视防控的黄金期，近视防控方能事半功倍！

1、关键期1：0岁（出生起）

我们提倡，在孩子出生后便建立“屈光档案”，首先检测孩子的视力情况，每半年进行一次视力检查。

2、关键期2：6-12岁（小学阶段）

6岁以前，孩子的课余时间充裕，学业压力较轻。家长只要保障定量的户外运动时间（每天≥2小时），把控孩子近距离用眼时间，并做好视力检测即可。

6-12岁，由于眼睛的外壳——巩膜弹性十足，胶原丰富，可塑性强，容易受外界因素影响诱发近视；同样，采取近视防控措施时，效益也是更有效的。

如果孩子不注意发生近视，一定要去医院进行专业的视光检查噢~！