家属学会与精神疾病患者和睦相处，不仅关系到患者病情的康复，也关系到他们自身的身心健康。那作为家属，又该怎样做呢？

1.学会正确看待精神疾病

家属应主动学习一些精神疾病相关的知识，了解疾病的常见症状。只有这样，才能在患者出现某些情绪或行为时，作出正确的处理。

2.在相处中读懂患者的一言一行

家属要关注患者在生活中的一言一行，慢慢学着摸清他们的脾气、喜好，通过眼神、表情、神态甚至一些无意识的动作读懂他们的内心，不要等到情绪爆发出来或言语表达出来的时候，才弄明白是怎么回事。

3.学会赞赏

对精神疾病患者来说，最排斥的是对他们百般挑剔，给他们设置很多条条框框，要求这不能做，那不能做的家人。患者会视这样的家人为“仇人”一般，相处起来很不愉快。

可以多关注一下患者身上的“闪光点”，当患者表现不错时，适时的给予肯定，这样不仅能让患者变得自信，而且相处起来更融洽，还能增进感情。

4.改善家庭成员之间的关系

在对患者的治疗及护理上，家庭所有成员一起分析，寻找患者的发病诱因，共同去除不良刺激因素，改善家庭成员不良的沟通模式，创造一个和睦的家庭环境。

5.鼓励患者参加社交活动

对病情较轻或处于稳定期的患者，家属应鼓励他们去参加一些力所能及的活动。当患者完成某项任务时给予鼓励，以增强他们的生活信心，提升价值感。

鼓励患者回到亲朋好友的社交圈中，与人多交流倾诉，有助于患者的情感表达，获得更多的社会支持和安全感。

鼓励患者学习感兴趣的课程或培养一些爱好，如健身、摄影、绘画、烘焙、舞蹈等。

6.家属要避免以下行为

认为精神疾病是一种很可耻的病，刻意回避精神疾病这个话题，这样做会给患者造成困扰，认为自己不被家人所接受。

说带有伤害性的话语，如：你是不是有病啊？你看世界多美好啊，你怎么就想不开呢？等。

逼迫生病的家人做决定或是做事。