为全面践行“健康第一”的教育理念，深入推进五育融合，切实提升学生身体素质，近日，临沭县第一实验小学精心组织开展全校学生体质健康抽测活动，用科学检测为学生健康成长保驾护航。

本次抽测结合学生年龄特点与体能发展规律，根据不同学段学生特点科学设置项目;项目设置科学合理、循序渐进。一、二年级开展坐位体前屈、一分钟跳绳、50米跑三项基础测试，锻炼柔韧性、协调性与爆发力；三、四年级增设一分钟仰卧起坐，强化核心力量，兼顾柔韧、速度、耐力与力量综合训练；五、六年级新增50×8往返跑项目，全面检验耐力素质，完成坐位体前屈、跳绳、50米跑、仰卧起坐、50×8往返跑五项综合测评。

测试现场秩序井然，师生精神饱满，各项测试有条不紊地进行。在坐位体前屈测试中，同学们双腿伸直、身体前压，努力伸展身体，在一呼一吸间挑战身体柔韧度，展现出良好的身体协调性；一分钟跳绳区域，彩绳飞舞、脚步轻快，同学们争分夺秒、节奏明快，轻盈的身影在操场上跳跃，用速度与耐力展现着蓬勃活力；50米跑赛道上，随着一声哨响，同学们如离弦之箭奋力冲刺，摆臂有力、步伐矫健，在赛道上比拼速度与爆发力，耳边回荡着加油鼓劲的呐喊声。

三至六年级的一分钟仰卧起坐测试中，同学们咬紧牙关、坚持不懈，起身、躺下循环往复，在坚持中突破自我极限，锤炼着核心力量与坚韧意志；五、六年级的50×8往返跑更是对耐力与意志的双重考验，同学们匀速奔跑、灵活折返，即便气喘吁吁也不曾放慢脚步，在一次次往返中挑战体能，用坚持诠释永不言弃的体育精神。整个过程中，同学们认真热身、规范作答、奋勇争先，在各个项目中全力以赴，充分展现了实小学子昂扬向上、坚韧拼搏的精神风貌。老师们严格执测、细致记录，全程做好安全保障与技术指导，及时提醒动作规范，确保抽测公平、规范、高效完成。

一直以来，临沭县第一实验小学坚持五育并举、全面发展，把体育锻炼融入日常校园生活，扎实上好每一节体育课，丰富大课间活动，鼓励学生坚持日常运动，让强健体魄成为成长的底色。此次体质抽测，不仅准确掌握了学生的体质健康状况，更激发了学生参与体育锻炼的热情，营造了爱运动、勤锻炼的良好校园氛围。

未来，学校将继续以体质健康检测为抓手，坚持以测促练、以测促健，持续丰富体育活动形式，把增强学生体质、促进身心健康摆在育人工作重要位置，不断丰富体育活动形式，让运动成为校园常态，让健康伴随学生成长，培养德智体美劳全面发展的新时代好少年。